Mineralwasser Test: Vergleich der Inhaltsstoffe von Mineralwässern

Jeder Deutsche trinkt im Schnitt 150 Liter Mineralwasser im Jahr. In Deutschland gibt es weit mehr als eintausend verschiedene Mineralwässer, Taffel- oder Quellwässer. Den Namen Mineralwasser tragen diese Getränke nicht umsonst. Sind Sie doch mit vielen Mineralien wie Calcium, Chlorid, Hydrogencarbonat, Kalium, Magnesium, Natrium oder Sulfat versetzt. Aber ist das noch gesund? Oder bringt das überhaupt etwas? Wieviel ist in welchem Wasser? All diese Fragen und noch viel mehr beantworten dir die folgenden Seiten. Hier findest du dein Mineralwasser mit den Inhaltsangaben der wichtigsten Mineralstoffe.

Welche Mineralien sind in den Mineralwässern enthalten?

In der folgenden Tabelle haben wir die Inhaltsstoffe von über 1.200 Mineralwässern für dich aufgelistet. Du kannst jede Spalte nach deinen Wünschen aufsteigend oder absteigend sortieren. Zusätzlich unterstützt dich rechts über der Tabelle eine Suchfunktion dabei dein Lieblingswasser zu finden. So kannst du genau sehen, welche Mineralien in welcher Konzentration enthalten sind.

Mineralwasser Liste zum Vergleich


So kannst du deinen Tagesbedarf an Mineralien berechnen

Die Vorgaben zur Berechnung liefern dabei die Werte der Europäischen Union und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Demnach wird empfohlen, dass du die folgenden Mineralien in entsprechender Menge täglich zu dir nimmst:

MineralstoffMenge
Calcium (Ca2+)800 mg*
Chlorid (Cl-)800 mg*
Kalium (K+)2.000 mg*
Magnesium (Mg2+)375 mg*
Natrium (Na+)1.500 mg**
* EU Verordnung Nr. 1169/2011 (LMIV)
** Angemessene Zufuhr laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

Bedenke dabei, dass du die verschiedenen Mineralien nicht nur mit Mineralwasser, sondern auch mit anderen Nahrungs- bzw. Lebensmitteln zu dir nimmst.


Wie entsteht Mineralwasser?

Wie entsteht Mineralwasser eigentlich? Diese und weitere Fragen zum beliebten Getränk zeigt dir das folgende Video.


 

… huch hier fehlt ja noch etwas!

Ja das ist manchmal leider so. Aktuell erstellen wir gerade weitere Vergleichsseiten zu verschiedenen Mineralwasser-Themen. Es folgen also weitere Informationen 🙂
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